Полоцкая детская поликлиника » Информация » Что такое лактационный криз и как его победить?

Что такое лактационный криз и как его победить?

Лактационный криз – это временное уменьшение количества молока в период установившейся лактации. Бывает он практически у каждой женщины за время грудного вскармливания. Это нормальное физиологическое явление. Чаще всего кризы при грудном вскармливании случаются примерно в 3-6 недель, а затем в 3, 6 и 12 месяцев.
Главное – не волноваться и помнить о том, что молоко прибудет, надо немного подождать.
Лактация напрямую зависит от настроения и самочувствия женщины.
Чаще всего случаются лактационные кризы при усталости, недостатке времени и плохом настроении. Нужен полноценный сон, для этого кормящей маме следует днем отдыхать. Стоит освободить себя на время криза от домашних обязанностей.
Рацион кормящей матери должен содержать много белков и быть высококалорийным. При лактационном кризе следует употреблять больше горячих напитков, чем обычно. Это могут быть компоты, чаи для повышения лактации, купить которые можно в аптеке, травяные отвары. Не нужно забывать, что при грудном вскармливании следует выпивать около 2,5 литра жидкости, даже если лактационный криз не наступил.
Не предлагайте малышу бутылочку. Лучше лишний раз приложите его к груди. Докорм же может усугубить лактацию.
Обязательны ночные кормления.
Перед каждым кормлением делайте легкий массаж груди. Сделайте теплые обертывания. Нагрейте полотенце и приложите его к молочной железе перед кормлением. Такая процедура позволит расширить протоки, улучшить кровообращение и увеличить поступление молока.
Проверьте, хватает ли ребенку молока. Для этого посчитайте, сколько раз в сутки он мочится. Если количество мокрых пеленок превышает 12, то ребенку вполне достаточно питания.
Лактационный криз – это не такая уж и большая проблема. Ни в коем случае нельзя паниковать. Наоборот, нужно собраться, настроиться на положительный результат и делать всё возможное, чтобы нормализовать состояние.
Ольга Верещак,
валеолог Полоцкой детской поликлиники
Печать

Контактная информация

Адрес:
г.Полоцк, ул.Евфросинии Полоцкой, 18
Тел./факс:
8(0214)42-17-70
E-mail:
polotskdetpol@mail.ru
Регистратура:
42-46-99 - справочная информация;

74-04-05, 74-11-20, 74-11-43

предварительная запись на приём/запись вызова врача на дом
Время работы:
понедельник-пятница 7.30-20.00,
суббота 8.00-14.00,
воскресенье - выходной

Календарь

    «    Июнь 2017    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
     

Счетчик