Полоцкая детская поликлиника » Как защитить себя и своих близких от вирусной инфекции

Как защитить себя и своих близких от вирусной инфекции

Как защитить себя и своих близких от вирусной инфекции:


Как защитить себя и своих близких от вирусной инфекции

- Соблюдайте режим дня (высыпайтесь, гуляйте на свежем воздухе, избегайте физических и умственных перегрузок).
- Избегайте как переохлаждений, так и перегреваний особенно детей, младшего возраста.
- Регулярно и тщательно мойте руки с мылом, эффективным будет также использование спиртосодержащих средств для мытья рук.
- Используйте индивидуальные или одноразовые полотенца.
- Во время кашля или чихания прикрывайте рот и нос одноразовыми платками. После использования одноразовый платок (салфетку) необходимо выбрасывать в мусор. Если нет салфетки, чихайте и кашляйте в «локоть».
- Избегайте близкого контакта с больными людьми.
- Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.
- Избегайте мест массового скопления людей.
- Проведите регулярное проветривание и влажную уборку помещения, в котором находится ребенок и квартиры в целом.
- Проводите закаливающие мероприятия (обливание ног водой комнатной температуры на ночь, для детей младшего возраста-пребывание без одежды в условиях комнатной температуры при отсутствии сквозняков в течение нескольких минут перед кормлением).
- Укрепляйте иммунитет: принимайте витамины, ешьте фрукты и овощи, пейте травяные чаи и настои.
Печать

Контактная информация

Адрес:
г.Полоцк, ул.Евфросинии Полоцкой, 18
Тел./факс:
8(0214)42-17-70
E-mail:
polotskdetpol@mail.ru
Регистратура:
42-46-99 - справочная информация;

74-04-05, 74-11-20, 74-11-43

предварительная запись на приём/запись вызова врача на дом
Время работы:
понедельник-пятница 7.30-20.00,
суббота 8.00-14.00,
воскресенье - выходной

Календарь

    «    Июнь 2017    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
     

Счетчик